研究由安德里亚尤特利博士Dr Andrea Utley，利兹大学运动控制与发展学者委托进行，所属单位为Casinoorg

等待 FIFA 22 的日子几乎到了。

10 月 1 日，或许如果你是 EA Play 的会员，可以更早获得最新版本，FIFA 球迷将能够第一时间体验。

这带来了无数的兴奋也伴随著不少“FIFA 怒气”。

毫无疑问，玩过 FIFA 的人都曾在某个时刻经历过“FIFA 怒气”，屈服于游戏中的挫败感和所谓的压迫感。

自从游戏于 1993 年推出以来，人们对其对玩家的影响表现出显著的关注，影响包括促进攻击性、减少亲社会行为及增加性别歧视态度。其他研究则探讨了对睡眠质量以及感知、注意力和认知功能的影响。

在 Casinoorg，我们想深入探讨该游戏对其玩家的身体和心理影响，因此我们与利兹大学生物医学科学学院的研究人员合作进行了一系列科学实验以了解真相。

从心率飙升到焦虑水平波动，我们调查了玩 FIFA 时真的会发生什么

方法论

本项目共招募了 10 名参与者，对每位参与者分析了至少 10 场比赛，并考虑到三种游戏环境：

A = 对抗电脑

B = 对抗认识的玩家

C = 对抗随机的在线玩家

所有参与者均在 2020 年版的游戏中进行游玩，每场比赛大约持续 10 至 12 分钟。

在会话前后均测量了心率和血压。

此外，参与者还被要求在游戏前后完成状态特征焦虑量表。该量表测量两种焦虑类型焦虑状态焦虑对某事件的焦虑和特征焦虑作为个人特征的焦虑水平。

我们只测量了量表中的状态部分，以确定玩家与游戏直接相关的焦虑。

实验的主要发现

这项特定的研究关注的是经常玩 FIFA20 的参与者的生理和心理反应。

该游戏以造成高水平的玩家怒气而闻名，因此通过监测参与者在玩 FIFA20 时的情况，我们旨在检验他们的参与实际上如何影响他们。

我们的发现如下：

对于玩这款著名游戏，在与不认识的实际存在的玩家对抗时，明显产生了更高的兴奋度，并且在这种情况下对参与者的心率影响更为显著。

因此，在这些比赛中，情绪反应的增加比其他已知玩家的比赛更为明显。

值得注意的是，在这些比赛中，70 的参与者在对手进球后，心率持续升高。

尽管如此，根据 Aliyari et al (2015) 和 Bediou et al (2018) 的研究发现，参与者在三种环境中皆报告在游戏后感到压力减少。

另外，玩家也确实表示这款游戏有时会让他们感到愤怒。

造成这种情绪的主要原因包括他们感到不公平的游戏操作以及对手的进球。

其他玩家发送的消息也会引发情绪波动，但尽管如此，玩家还是认为这款游戏是一种放松的良好方式。

完整结果

心率：

下方的三位玩家在每种游戏环境中的表现被选为最具代表性的结果。

值得注意的是，参与者的年龄和健身状况，以及在游戏结束后几分钟测量心率让心率有时间回到正常水平可能对结果造成影响。

在监测参与者的心率时，显示出一些有趣的模式，如下表所示。

当我们查看三种环境中随时间的心率变化时，我们可以看到整个比赛过程中有明显的波动，并且在所有环境中，每当进球无论主场或客场时，心率都会有上升的情况。

当对手是不认识的玩家时，参与者的心率在比赛开始前就已经提高，并在比赛后更高。

进球带来的心率飙升也更为明显接近每分钟 140 次心跳，显示出进球时情绪活动的剧烈上升。

这种心率的上升可比拟于我们参与者年龄范围内的人在进行中等强度的有氧运动时如快走，约 135 BPM所见。

有趣的是，在这种情况下，当不认识的对手进球后，随之而来的心率上升将持续到整场比赛结束。

总体而言，这些结果显示，在与随机陌生人对抗时，玩家的兴奋、愤怒和焦虑的水平显然更高。

在所有三种环境下的其他心率波动则通常与比赛中的近失或对手的侵犯，或是裁判的判决有关。

血压：

收缩压：心脏跳动时对全身血液造成的最高压力。

舒张压：心脏在两次跳动之间放松时的最低压力。

从上图可以看出，当对抗已知对手或电脑时，赛前和赛后的血压仅略有上升。

然而，当与不认识的玩家对抗时，赛后有更显著的血压上升。

这突显了与未知对手对抗时更高的焦虑和挫败感。

压力和焦虑结果：

状态焦虑问卷告诉我们某人在任何给定时间点的强烈焦虑感知。

尽管血压和心率结果均显示在玩游戏时情绪活动和怒气的激增，所有参与者的报告却都显示于赛前与赛后焦虑有所降低。

这表明，尽管常常会经历“FIFA 怒气”，但玩这款游戏实际上能降低玩家的压力和焦虑感。

因此，结论是：FIFA，这款最容易激怒玩家的游戏之一，实际上还可以减压和降低焦虑，并且如果你是对抗不认识的对手，还可能帮助你每周的有氧运动。

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